As estrias são marcas inoportunas e desagradáveis na pele que aparecem em certas áreas do nosso corpo como um resultado de desequilíbrios hormonais ou como um resultado de aumentar drasticamente ou perder peso. Essas marcas aparecem em homens e mulheres e há períodos-chave da nossa vida, como a adolescência em que temos uma chance maior de sofrimento.
São vários tratamentos que podem ser aplicados para desaparecer estrias, é melhor olhar para formas naturais para prevenir as estrias. O melhor remédio é sempre a prevenção e, embora não são alguns casos, será mais difícil para controlar sua aparência, aplicando-se as seguintes dicas em grande parte pode evitar essa condição surge em nossa pele.
Então, confira as As 10 Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente.
Manter um Peso Saudável Para Prevenir Estrias Naturalmente: As estrias são causadas por ganho de peso repentino , a melhor maneira de prevenir -las é manter o ganho de peso no controle adequado. Um aumento adicional de 25 libras pode causar o aparecimento de estrias.
Se por algum motivo isso é necessário aumentar o peso, tais como as pessoas que praticam musculação, ele é melhor apostar em um ganho de peso moderado cada mês, desta forma você pode dar a pele tempo para se adaptarem às mudanças que estão sendo sofridas e assim evitar estrias irritantes na pele .
Cuidados Com a Hidratação da Pele Para Prevenir as Estrias Naturalmente: Além do controle de peso adequado, também deve concentrar esforços em manter uma boa hidratação da pele. Quando a pele é desidratada é mais provável que perca agentes naturais, tais como o colágeno ou a elastina, que são responsáveis para fornecer flexibilidade e favorecer a regeneração, os factores-chave para evitar o aparecimento de marcas de estiramento.
Beber 6 a 8 copos de água por dia é o primeiro passo para a manutenção saudável da pele. Para manter a melhor hidratação também é necessário para aplicar os produtos que beneficiam diretamente a pele, uma boa FORMA naturalmente para prevenir as estrias é através de hidratantes com óleos essenciais. Cremes que contenham colágeno, Vitamina E ou óleo de rosa mosqueta são ideais para promover a regeneração celular e manter a pele livre de estrias.
Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente com Vitaminas: Ingestão de vitaminas ajuda a saúde dos nossos corpos. O consumo de Vitamina A, E, C e D é muito benéfico nos cuidados da pele. Essas vitaminas podem encontrar -los em frutas e vegetais de consumo diário, assim que ter uma dieta equilibrada é a melhor maneira de prevenir as estrias naturalmente.
Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente na Gravidez: Na gravidez é quando mudanças ocorrem no corpo e sofrem com o esticar a pele para dar ao bebê mais espaço, é um grande estímulo para o aparecimento de estrias. Estas cicatrizes começam a aparecer no segundo trimestre da gravidez, quando o crescimento é barriga mais perceptível , no entanto, para evitar a sua ocorrência não deve ser esperado neste momento.
Desde o primeiro trimestre da gravidez deve ser aplicado produtos hidratantes na barriga. Aqueles que proporcionou o melhor resultado a muitas mulheres são o óleo de coco, óleo de bebê, óleo de oliva ou cremes específicos para prevenir as estrias da gravidez.
A principal vantagem dos óleos é que a consistência produz melhor hidratação da pele e favorece o seu estiramento sem quebrar as fibras, de modo que estes tratamentos são uma boa maneira de aprender como para evitar estrias naturalmente.
Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente com Esfoliação: Remover as células mortas da pele sobre uma base regular é um meio para estimular a produção de novas células, assim que a pele é a regeneração em si e a sua elasticidade natural, é encorajada. Para fazer uma esfoliação completamente natural é bom aliado é o açúcar. Com a pele úmida, e uma pequena quantidade de açúcar é aplicada e então começa a massagem circular.
Este tratamento pode ser aplicado nas áreas nas nádegas, coxas e abdômen e peito . A massagem deve ser suave, mas firme, para que o rigor do açúcar ajude a soltar as células mortas. Depois de aplicar este tratamento para prevenir as estrias no corpo naturalmente, ele deve ser lavado perfeitamente a área com água morna e aplicar um hidratante.
Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente com Máscaras Hidratantes: Se nem mesmo tem estrias e quer evitar a sua ocorrência, uma boa ideia é fazer tratamentos de pele com mascaras hidratantes, pelo menos uma vez por semana. Alguns dos produtos que melhor ajudar este fim são:
Polpa de Abacate: Seus óleos essenciais têm qualidades regenerativas. Aplicar o abacate nas áreas de maior propensão e deixe por cerca de 20 minutos.
Cenoura: Para este tratamento deve ser cozido no vapor cenouras para não perder as suas qualidades, em seguida, amasse e aplique sobre a área a ser tratada.
Aloe Vera: Esta planta milagrosa tem propriedades regenerativas e curativas, ajuda a manter a pele suave e remove manchas. Como método para Prevenir Estrias Naturalmente, simplesmente friccione o gel da planta na área afetada e permita que a pele absorva.
Fonte: http://www.saudedica.com.br/
