10 Benefícios do Azeite de Oliva Para Saúde

Os benefícios do azeite de oliva são incomparáveis, pesquisas revelam mais benefícios quase todos os dias.

Na verdade, estamos apenas começando a entender as inúmeras maneiras que o azeite pode melhorar a nossa saúde e consequentemente nossas vidas.

Dê preferência a azeite de oliva tipo extra virgem.

O azeite de Oliva é eficaz no combate a algumas doenças, tais como:

1- Osteoporose

O consumo diário de azeite melhora a mineralização óssea e a calcificação.

Isso ajuda a absorção de cálcio e assim desempenha um papel importante na prevenção da osteoporose.

2- Doença cardíaca

O azeite reduz os níveis de colesterol total do sangue, o LDL (colesterol ruim) e triglicerídios.

Ao mesmo tempo não altera os níveis de HDL (colesterol bom), podendo ainda aumentá-los.

O azeite desempenha um papel protetor e evita a acumulação de gordura no organismo, facilitando o funcionamento da bile que é responsável por este processo.

3- Pressão sanguínea ...

Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente

Você quer para saber as Dicas Para Prevenir Estrias Naturalmente? 
As estrias são marcas inoportunas e desagradáveis na pele que aparecem em certas áreas do nosso corpo como um resultado de desequilíbrios hormonais ou como um resultado de aumentar drasticamente ou perder peso. Essas marcas aparecem em homens e mulheres e há períodos-chave da nossa vida, como a adolescência em que temos uma chance maior de sofrimento.

Inicialmente estrias têm uma cor avermelhada , indicando que apenas ocorreu, em seguida, quando se realizou o processo de cicatrização, estes tornar-se branco. Dependendo da gravidade as estrias, podem ter bordas bastante perceptíveis e a profundidade pode torná-los bastante visíveis para o olho nu. Enquanto as estrias não são um problema de saúde se um nível estético incômodo, revelando uma pele com imperfeições que podem afetar a auto – estima da pessoa.