Cortar estes 7 hábitos ruins do dia a dia vai melhorar suas finanças

SÃO PAULO – A forma como você administra seu dinheiro afeta sua vida financeira e hábitos rotineiros podem atrapalhar o controle das suas contas.

Costumes diários podem custar muito mais do que você imagina e é possível cortar alguns deles sem muito esforço. A mudança desses hábitos devem direcionar suas finanças para um novo rumo, segundo o site "Business Insider".

ALFACE: Saiba seus benefícios e coloque em seus pratos sempre

A alface é uma planta rica em nutrientes e clorofila; e tem a função de alcalinizar e desintoxicar — principalmente o fígado. Esta hortaliça constitui uma importante fonte de vitaminas (A, C e niacina),  sais minerais (sais de enxofre, fósforo, ferro, cálcio e silício), substancias que participam do controle do humor e geram o efeito calmante, o que ajuda casos de insônia.